Siger du ofte ja, selvom du mener nej?
Måske har du i årevis forsøgt at ændre dine people-pleasing-mønstre.
– Sige nej oftere.
– Sætte grænser.
– Stå mere ved dig selv.
Men uden helt at forstå, hvorfor det føles så svært.😒
Sandheden er, at dine mønstre ikke opstod tilfældigt.
De blev formet – trin for trin – gennem dine livserfaringer.
Måske lærte du tidligt, at ro i rummet hang sammen med, at du tilpassede dig.
At stemningen blev lettere, når du tog lidt mindre plads.
Og så blev det bare… normalt.
𝙉𝙖̊𝙧 𝙝𝙚𝙣𝙨𝙮𝙣 𝙗𝙡𝙞𝙫𝙚𝙧 𝙚𝙣 𝙤𝙫𝙚𝙧𝙡𝙚𝙫𝙚𝙡𝙨𝙚𝙨𝙨𝙩𝙧𝙖𝙩𝙚𝙜𝙞 ❤️🩹
På et tidspunkt holder hensynet op med bare at være venlighed
og bliver en måde at undgå ubehag på.
– Ubehaget ved at skuffe.
– Ved at sige noget forkert.
– Ved at mærke andres utilfredshed.
Så du justerer dig.
Holder igen.
Siger ja, før du når at mærke efter.
Ikke fordi du vil snyde dig selv.
Men fordi det engang virkede.
I sessioner med psykoterapi hos Odin Bojsen kan du begynde at få kigget på denne overlevelsesstrategi…og få hjælp til at afmontere den og erstatte den med noget andet. 💖
Fordi du fortjener bedre.
Fordi du fortjener at leve livet mere på dine præmisser, samtidig med at du er vellidt og glad.💝
Sessionen kan afholdes både i Aarhus og Viborg, men også online i et sikret videokald, hvis du sidder længere væk.
I 2026 kan du committe dig til at udfordre dine pleasermønstre.
Fordi du fortjener det.
#Pleaserudfordringen2026 – Fra People-Pleasing til Selvrespekt 💚
_______________________________________________________
𝙐𝙙𝙙𝙧𝙖𝙜 𝙛𝙧𝙖 𝙚𝙣 𝙠𝙡𝙞𝙚𝙣𝙩𝙪𝙙𝙩𝙖𝙡𝙚𝙡𝙨𝙚:
“… Odin har været god til at tage udgangspunkt i de problemstillinger som jeg har haft til den pågældende gang. Derudover har Odin været god til at byde ind med øvelser som han synes vil være gode til det problem der var den pågældende gang.
Jeg er blevet bedre til at sætte mig selv først. Og er blevet mere sikker på at jeg træffer de rigtige beslutninger. Hvilket har ført til at jeg er begyndt at hvile mere i mig selv. Det at jeg er blevet bedre til at prioritere mig selv og de ting som er vigtige for mig. Hvilket har givet mig mere overskud.
Samtidig med at jeg er blevet bedre til at se de faresignaler som jeg skal passe på, så jeg også ved, hvornår jeg skal begynde at passe på mig selv. Ja jeg er meget tilfreds med forløbet som helhed, og vil varmt anbefale Odin til andre.”
⭐⭐⭐⭐⭐
Mand, 25 år

